SOS STRESS - Apprendre à rester ZEN et être heureux au quotidien car le bonheur est plus souvent qu'on le pense une question de volonté comme le disait le philosophe Alain

Croyez en vous et écoutez les signes de votre intuition

Jan 06, 2021 | sylviane 4 452

Avoir les pieds sur terre, ne pas s’emballer avec des trucs, dits irrationnels, ne signifie pas que vous ne devez pas écouter votre intuition. Appelée aussi 6e sens,... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress le stress dans tous ses états Stress et santé

Jetez vos ruminations et obsessions aux orties

Déc 22, 2020 | sylviane 2 547

Dès que quelque chose vous préoccupe, vous avez tendance à vous « brancher » dessus. Et vous commenCez à ruminer à ressasser et à re-ruminer et re-ressasser. Bref cela devient... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Podcasts Stress et santé Vidéos

Comment tirer parti de la nuit noire de l’âme ?

Déc 07, 2020 | sylviane 2 751

Tous dans le monde vivons des moments difficiles. Un minuscule virus ravage tout sur son passage et nous laisse en plein désarroi et totalement impuissants. Que faire ?... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Stress et santé Vidéos

On ne me donne pas de valeur

Nov 05, 2020 | sylviane 2 898

Souvent j’entends un client ou un proche dire « personne ne me donne de valeur » et je vois bien combien cela est douloureux et frustrant. Cependant celui ou celle... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

C’est trop beau, il va m’arriver quelque chose

Oct 06, 2020 | sylviane 2 853

Combien de fois ai-je entendu cette phrase de clients ou proches ? Des centaines de fois ! Oui des centaines de fois. Les personnes qui s’attendent à ce... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

Apprendre à être heureux au quotidien

Sep 16, 2020 | sylviane 2 1009

Souvent j’entends : quand je serai à la retraite, quand j’aurai mon nouvel appartement, quand j’aurai l’argent pour faire … , quand j’aurai passé mon permis de conduire,... Lire la suite

Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous La chronique de Chantal le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Podcasts Stress et santé Vidéos

Comment surmonter les moments difficiles

Sep 04, 2020 | sylviane 2 1258

Après cette pandémie qui a bouleversé la planète entière – et malheureusement ce n’est pas fini – les deuils en série qui en ont découlé, le confinement, les... Lire la suite

Articles Vitamines Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Vidéos

Le covid est peut-être votre chance, osez, foncez

Juil 23, 2020 | sylviane 4 1354

J’ai le plaisir de vous présente Hélène Picot, une personne comme on aimerait en voir davantage sur terre. Passionnée, généreuse et qui a déjà aidé des centaines de... Lire la suite

Choisir d'être heureux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Méditation guidée Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

la clé de votre énergie par Natacha Calestrémé

Juin 18, 2020 | sylviane 2 3321

Pouvez-vous vous réjouir de vos échecs et problèmes ? Pouvez-vous trouver un sens à vos déboires professionnels ou vos ennuis de santé ? Et si le fait « d’être... Lire la suite

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Comment découvrir votre saboteur : la formation

Mai 27, 2020 | sylviane 0 1567

Voici le plan complet du séminaire que j’ai mis au point au long de mes années de pratique professionnelle et qui vous permettra de trouver votre saboteur. Qui... Lire la suite

J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé Vidéos

La gazette de sos-stress, le confinement et le virus

Mai 14, 2020 | sylviane 2 1326

Une série d’articles, de vidéos et de citations que j’ai découverts pendant ces mois de confinement. Parfois des points de vue un peu différents des miens mais la... Lire la suite

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Arrêtez de dire c’est facile : c’est stressant

Mai 05, 2020 | sylviane 0 1124

Feu mon père disait ; « tout est facile quand on sait ». Alors quand quelqu’un me dit : « mais c’est facile » quand je demande des explications à propos de... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress Stress et santé Vidéos

le dr. Luc Bodin nous parle du coronavirus

Mar 25, 2020 | sylviane 2 2593

Que faire par rapport à ce virus qui met à genoux la planète entière. Comment cela se propage-t-il ? Le Dr Luc Bodin nous parle des peurs normales... Lire la suite

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Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

Mar 04, 2020 | sylviane 0 1790

Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés.... Lire la suite

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Pourquoi est-ce que l’on ne vous respecte pas

Fév 20, 2020 | sylviane 0 1980

On ne me respecte pas, les autres n’écoutent pas ce que je dis ils ne respectent pas mes choix, c’est comme si je n’existais pas les gens ne... Lire la suite

Croyez en vous et écoutez les signes de votre intuition

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Comment tirer parti de la nuit noire de l’âme ?

On ne me donne pas de valeur

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Arrêtez de dire c’est facile : c’est stressant

le dr. Luc Bodin nous parle du coronavirus

Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas

Pourquoi est-ce que l’on ne vous respecte pas

Le stress face à la maladie et mort d’un proche

Un exercice terriblement efficace pour évacuer stress, tristesse, colère et plein d’autres choses

Mon blog sur le stress me stresse

la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

Croyez en vous et écoutez les signes de votre intuition

Jetez vos ruminations et obsessions aux orties

Comment tirer parti de la nuit noire de l’âme ?

On ne me donne pas de valeur