Arrêtez de dire c’est facile : c’est stressant
Feu mon père disait ; “tout est facile quand on sait”. Alors quand quelqu’un me dit : “mais c’est facile” quand je demande des explications à propos de... Lire la suite
Stress et santé
le dr. Luc Bodin nous parle du coronavirus
Que faire par rapport à ce virus qui met à genoux la planète entière. Comment cela se propage-t-il ? Le Dr Luc Bodin nous parle des peurs normales... Lire la suite
Atteindre vos objectifs grâce au kaizen et aux petits pas
Quand nous voulons atteindre quelque chose dans la vie, généralement nous avons tendance à vouloir y arriver très vite et en faisant des efforts très durs ou démesurés.... Lire la suite
Pourquoi est-ce que l’on ne vous respecte pas
On ne me respecte pas, les autres n’écoutent pas ce que je dis ils ne respectent pas mes choix, c’est comme si je n’existais pas les gens ne... Lire la suite
Comment ne pas sombrer dans le désespoir après un deuil
Quand vous vivez un deuil, une période de turbulences dont vous ne voyez pas le bout, si vous avez vécu une situation dramatique et traumatique, voici un exercice... Lire la suite
Ces qualités et capacités que vous laissez dans l’ombre
Quand j’animais le séminaire sur le saboteur, une des premières choses à faire pour les participants était d’écrire les qualités et capacités que chacun s’accordait. Vous ne serez... Lire la suite
L’intuition va vous aider : Vrai ou faux ?
Pour le dernier article de cette année, un exercice amusant qui vous fera découvrir ce que vous devrez développer par rapport à la question que vous vous posez.... Lire la suite
Persévérer et même s’obstiner ou lâcher prise ?
Lorsque nous somme lancés sur un projet qui nous tient vraiment à cœur, nous sommes motivés et faisons preuve de détermination et de persévérance. Nous lançons toutes nos... Lire la suite
Les 3 clés pour vaincre les pires épreuves de la vie
Aujourd’hui l’article invité de Jérome Choisnet qui a eu la gentillesse de faire la chronique du livre éponyme de de J.J. Charbonnier. Un livre passionnant car la vie... Lire la suite
Que faire avec les personnes toxiques de votre famille
Un sujet épineux et sensible : peut-on et doit-on couper avec les personnes toxiques de notre famille ? Peut-on envisager de rompre toute relation avec un père, une... Lire la suite
Mentir ou pas mentir, c’est la question
Il y a quelques semaines j’ai suivi sur TV5 monde une série en 6 épisodes. Au départ de l’histoire : un mensonge. Mensonge qui va provoquer des malheurs... Lire la suite
Comprendre la colère des enfants et le stress des parents
Un enfant est agité, angoissé, ne dort plus ? Comprendre ce qui motive tout cela n’est pas toujours facile. Une thérapeute Christine DESCARGUES peut vous y aider et... Lire la suite
Transformez votre vie en trouvant votre saboteur
Nous avons tous une petite voix qui nous susurre à un moment clé de notre vie des “tu n’y arriveras pas, tu n’es pas à la hauteur les... Lire la suite
le poids des non-dits dans votre vie
Il y a des non-dits dans tous les milieux, des non-dits qui prennent chaque jour de plus en plus de poids. Des non-dits qui peuvent cacher des secrets... Lire la suite
Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?
Aujourd’hui les parents “poussent” de plus en plus leurs enfants à la compétition. Il faut être le meilleur, le plus beau, le plus intelligent, celui qui arrive plus... Lire la suite
Certifié RGPD 2021, protection des données personnelles