Articles Vitamines Archives

Dalaï Lama
Le ronron du chat
Cicéron
Chagrin
Oscar Wild

Des livres pour grandir et se transformer1

Sep 05, 2019 | sylviane 0 1403

À la demande d’une lectrice, vous trouverez une première liste de livres qui m’ont inspirée, aidée et souvent passionnée. Des livres intemporels pour la plupart qui aideront à... Lire la suite

Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Vidéos

S’affirmer c’est bien mais est-ce toujours possible ?

Août 21, 2019 | sylviane 0 1256

Le mot le plus difficile à dire dans toutes les langues du monde est NON. Pourtant, vous avez envie de refuser d’aller au cinéma avec votre amie Eugénie... Lire la suite

Articles Vitamines J'ai testé pour vous

Entrez dans la magie de l’intuition – la réalisation d’un rêve

Mai 28, 2019 | sylviane 0 1594

Je suis très heureuse de vous présenter mon livre ENTREZ DANS LA MAGIE DE L’INTUITION qui vient de sortir aux éditions Le courrier du livre, du groupe Guy... Lire la suite

Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé Vidéos

Le rebirth et ses bienfaits

Oct 04, 2018 | sylviane 2 3399

Aujourd’hui une vidéo avec la Présidente de l’Association Française de Rebirthing, Marthe Vertueux. Le rebirth ou rebirthing « est une respiration basée sur « l’hyperventilation » qui permet de libérer et... Lire la suite

Articles Vitamines Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous

Confiance et estime de soi pour être bien dans vos baskets

Juil 21, 2018 | sylviane 0 4069

Ce qui ressort d’une grande majorité de commentaires ou de mails que je reçois c’est que : vous manquez de confiance en vous, vous avez une auto-estime au... Lire la suite

Articles Vitamines Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Stress et santé

Tirez-vous les autres vers le haut ?

Juin 02, 2017 | sylviane 0 13921

Si vous écoutez un peu les conversations autour de vous il vous sera facile de repérer ceux et celles qui tirent les autres vers le haut et ceux... Lire la suite

Articles Vitamines Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Stress et santé

les 5 huiles essentielles vitales contre stress et anxiété

Mar 08, 2017 | sylviane 5 22348

Atténuer les effets dévastateurs du stress dans notre vie est possible grâce à la relaxation, l’auto hypnose, les Fleurs de Bach etc. Aujourd’hui je suis heureuse de vous... Lire la suite

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Mes bonnes résolutions en action

Déc 21, 2016 | sylviane 2 8086

Nous sommes à l’aube d’une nouvelle année et, comme d’habitude, beaucoup d’entre nous vont se « lancer » dans de nouvelles résolutions qui seront, pour la plupart abandonnées, bien avant... Lire la suite

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Les 10 livres que j’emporterais sur une ile déserte

Août 16, 2016 | sylviane 4 5571

Nous avons dans notre musette des livres qui nous ont passionnés, des œuvres que nous relisons avec délice ou passion. Tous, nous sauverions lors d’un désastre et si... Lire la suite

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Arretez d’essayer de faire des choses, FAITES-LES !

Oct 22, 2015 | sylviane 10 5956

S’il y a un mot qui est générateur d’échecs, c’est bien le mot ESSAYER. « Je vais essayer de courir le marathon cette année » et c’est la 10e année... Lire la suite

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Comment eviter ou endiguer Alzheimer avec Luc Bodin

Août 31, 2014 | sylviane 19 8330

Toutes les personnes qui ont des parents ou amis atteints de maladies handicapantes ou dégénératives souffrent de stress pratiquement continuellement et je le sais car ma mère atteinte... Lire la suite

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En finir avec les « c’est pas de ma faute »

Juin 19, 2014 | sylviane 16 8179

Pendant des années, j’ai accusé les autres d’être responsables de mes échecs et de mes déconvenue. Si je n’étais pas bien dans ma peau c’est à cause de... Lire la suite

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comment arrêter de vous prendre le chou en une seconde chrono

Juin 12, 2014 | sylviane 28 10223

Figurez-vous que je viens de m’offrir un logiciel qui permet de m’enregistrer sans faire des manips compliquées comme avec une caméra, donc voici ma première vidéo et celle-ci... Lire la suite

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Trouvez votre passion pour mettre du peps dans votre vie

Avr 23, 2014 | sylviane 18 24652

En lisant et relisant certains commentaires sur mes blogs, je me suis aperçue que beaucoup de lecteurs souffraient de ne pas avoir de passion ou pensaient qu’ils n’avaient... Lire la suite

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Moral au top c’est le printemps

Mar 19, 2014 | sylviane 9 6398

C’est le printemps et tout le monde est content, renouveau, bourgeons qui éclatent, fleurs qui s’épanouissent et surtout le beau temps qui revient enfin en partie. Donc, si... Lire la suite

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S’affirmer c’est bien mais est-ce toujours possible ?

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Le stress face à la maladie et mort d’un proche

Un exercice terriblement efficace pour évacuer stress, tristesse, colère et plein d’autres choses

Mon blog sur le stress me stresse

la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

Que faire avec les personnes toxiques de votre famille

Mentir ou pas mentir, c’est la question

Comprendre la colère des enfants et le stress des parents

Des livres pour grandir et se transformer1

Claire: Bonjour et merci pour ce super blog. Je suis une lectrice régulière

Pirouette: Le podcast n’est plus disponible ... quel dommage. Il m’a ete bien uti

Steve: J'ai découvert votre blog grâce au blog de Gregory Lesieur www.vaincre

Bichette: Merci Sylviane pour cette fabuleuse vidéo qui me rassure sur mes senti