Nos histoires de stress Archives

Dalaï Lama
Le ronron du chat
Cicéron
Chagrin
Oscar Wild

Apprendre à être heureux au quotidien

Sep 16, 2020 | sylviane 0 150

Souvent j’entends : quand je serai à la retraite, quand j’aurai mon nouvel appartement, quand j’aurai l’argent pour faire … , quand j’aurai passé mon permis de conduire,... Lire la suite

Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous La chronique de Chantal le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Podcasts Stress et santé Vidéos

Comment surmonter les moments difficiles

Sep 04, 2020 | sylviane 2 366

Après cette pandémie qui a bouleversé la planète entière – et malheureusement ce n’est pas fini – les deuils en série qui en ont découlé, le confinement, les... Lire la suite

Choisir d'être heureux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Méditation guidée Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

la clé de votre énergie par Natacha Calestrémé

Juin 18, 2020 | sylviane 2 2143

Pouvez-vous vous réjouir de vos échecs et problèmes ? Pouvez-vous trouver un sens à vos déboires professionnels ou vos ennuis de santé ? Et si le fait « d’être... Lire la suite

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Comment découvrir votre saboteur : la formation

Mai 27, 2020 | sylviane 0 728

Voici le plan complet du séminaire que j’ai mis au point au long de mes années de pratique professionnelle et qui vous permettra de trouver votre saboteur. Qui... Lire la suite

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Arrêtez de dire c’est facile : c’est stressant

Mai 05, 2020 | sylviane 0 502

Feu mon père disait ; « tout est facile quand on sait ». Alors quand quelqu’un me dit : « mais c’est facile » quand je demande des explications à propos de... Lire la suite

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Comment ne pas sombrer dans le désespoir après un deuil

Fév 05, 2020 | sylviane 2 1355

Quand vous vivez un deuil, une période de turbulences dont vous ne voyez pas le bout, si vous avez vécu une situation dramatique et traumatique, voici un exercice... Lire la suite

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Ces qualités et capacités que vous laissez dans l’ombre

Jan 20, 2020 | sylviane 4 1447

Quand j’animais le séminaire sur le saboteur, une des premières choses à faire pour les participants était d’écrire les qualités et capacités que chacun s’accordait. Vous ne serez... Lire la suite

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Que faire avec les personnes toxiques de votre famille

Nov 13, 2019 | sylviane 0 4549

Un sujet épineux et sensible : peut-on et doit-on couper avec les personnes toxiques de notre famille ? Peut-on envisager de rompre toute relation avec un père, une... Lire la suite

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Mentir ou pas mentir, c’est la question

Oct 24, 2019 | sylviane 0 3060

Il y a quelques semaines j’ai suivi sur TV5 monde une série en 6 épisodes. Au départ de l’histoire : un mensonge. Mensonge qui va provoquer des malheurs... Lire la suite

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S’affirmer c’est bien mais est-ce toujours possible ?

Août 21, 2019 | sylviane 0 3600

Le mot le plus difficile à dire dans toutes les langues du monde est NON. Pourtant, vous avez envie de refuser d’aller au cinéma avec votre amie Eugénie... Lire la suite

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Aline Peugeot nous prouve que l’on peut sortir du chaos

Avr 30, 2019 | sylviane 7 5159

Non la vie n’est pas un long fleuve tranquille et certains connaissent même des eaux en furie . C’est le cas d’Aline Peugeot qui nous parle dans son... Lire la suite

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le poids des non-dits dans votre vie

Avr 24, 2019 | sylviane 0 8353

Il y a des non-dits dans tous les milieux, des non-dits qui prennent chaque jour de plus en plus de poids. Des non-dits qui peuvent cacher des secrets... Lire la suite

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Le voyage du héros: rendez-vous avec vos peurs

Fév 19, 2019 | sylviane 0 4856

Dans l’article précédent vous avez fait le tour de votre vie aujourd’hui et du problème qui vous empoisonne la vie, vous stresse, vous perturbe ou vous fait souffrir... Lire la suite

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Le voyage d’un Héros : VOUS – 1er épisode

Jan 30, 2019 | sylviane 2 4588

Vous avez eu des problèmes, peut-être d’ailleurs êtes-vous encore en plein dedans. Si c’est le cas la vie vous parait bien dure et vous ne savez pas vraiment... Lire la suite

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Le corps vous parle : écoutez-le

Déc 12, 2018 | sylviane 0 4685

Maladie ou MAL-A-DIT c’est à dire ce que veut bien nous enseigner le mal. Donc il y aurait un rapport entre nos émotions, nos attitudes devant la vie... Lire la suite