Les Chats

Le ronron du chat apaise et diminue le stress

Le Sourire

« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais

Les Pensées

« Avec nos pensées, nous créons le monde » – Bouddha

Reves des malades en soins palliatifs : étonnant et réconfortant !

Déc 16, 2015 | sylviane 4 5669

Aujourd’hui une vidéo spéciale qui apportera du réconfort à tous ceux et celles qui accompagnent des êtres chers en fin de vie. Monique Séguin qui a co-écrit avec... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

En voyant ce qu’on voit on est bien content de penser ce qu’on pense

Déc 02, 2015 | sylviane 7 4559

Mais à quoi pensez-vous ? Que pensez-vous à tour de bras et tout au long de la journée ? Nous aurions entre 50 à 70 000 pensées par... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress Hypnose et auto-hypnose J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

L’art de désamorcer les colères montantes

Nov 18, 2015 | sylviane 13 6354

Dans l’article précédent, vous avez fait connaissance avec différents types de colère et les conséquences toujours désastreuses que vos coups de sang ont dans votre quotidien et surtout... Lire la suite

Articles Vitamines Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Arretez d’essayer de faire des choses, FAITES-LES !

Oct 22, 2015 | sylviane 10 5085

S’il y a un mot qui est générateur d’échecs, c’est bien le mot ESSAYER. « Je vais essayer de courir le marathon cette année » et c’est la 10e année... Lire la suite

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Lacher prise ou pas ? C’est toute la question

Oct 07, 2015 | sylviane 2 4678

Doit-on continuer dans une relation amoureuse destructrice ou pas ? Peux-tu s’acharner à trouver une solution pour une affaire qui prend l’eau ? Faut-il vraiment s’obstiner dans un... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Pessimisme ou optimisme, c’est un choix, VRAI OU FAUX

Août 14, 2015 | sylviane 3 6987

Pour certains, la bouteille est toujours à moitié vide pour d’autres, les optimistes, elle est à moitié pleine, tout ce la pour dire que la bouteille n’a pas... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress

Savez-vous vous affirmer ?

Juil 29, 2015 | sylviane 3 4446

Il y a déjà eu plusieurs articles sur le sujet ici mais quand je lis les mails ou commentaires , je m’aperçois qu’il faut encore et encore en... Lire la suite

J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

Le pouvoir guerisseur de l’amour avec audrey mouge

Juil 13, 2015 | sylviane 3 8143

« Aujourd’hui, depuis un rapport de l’American Institute of Stress, on sait que plus de 75 à 90% des consultations médicales sont en relation avec le stress » nous dit... Lire la suite

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Vos pensées vous mènent par le bout du nez

Juin 17, 2015 | sylviane 3 5481

« Dominez vos pensées ou ce sont elles qui vous domineront « assurait Horace (et ce n’est pas d’hier) et « C’est avec les pensées qu’un homme façonne sa vie » disait... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

6 techniques pour sortir du stress avec Luc Bodin

Mai 06, 2015 | sylviane 2 9695

Le stress, encore lui et cette fois une interview d’un spécialiste en la matière le Dr Luc Bodin qui avec sa générosité habituelle nous donne des « trucs » simples... Lire la suite

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On ne m’écoute pas, on me critique tout le temps

Avr 08, 2015 | sylviane 17 12452

Il y a deux grandes raisons de stresser (entre autres) pour beaucoup d’entre vous : celle de ne pas être écouté(e) et celle de toujours se sentir critiqué(e).... Lire la suite

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Quand lâcher prise et quand tenir bon ?

Mar 25, 2015 | sylviane 19 11230

La semaine dernière, une cliente me demandait : « mais Sylviane quand sait-on s’il faut continuer dans un projet, une relation ou une idée ou lâcher prise ? « ... Lire la suite

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Bien communiquer grace à l’extra-terrestre

Fév 11, 2015 | sylviane 12 5092

Nous n’avons jamais eu autant de moyens de se parler: portables, vidéos, skype, téléphones supersoniques mais en réalité nous n’avons jamais eu autant de mal à communiquer les... Lire la suite

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Sans remords ni regrets

Jan 28, 2015 | sylviane 20 7489

Après ces jours douloureux que nous venons de vivre en France, j’ai pensé aux 17 personnes mortes pendant ces jours de folie que la France vient de connaître, ... Lire la suite

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Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee

Déc 17, 2014 | sylviane 11 5076

La fin d’année arrivant à grands pas, il m’a semblé intéressant, utile et profitable pour vous tous de faire un récapitulé de quelques articles parus depuis bientôt quatre... Lire la suite

Les Chats

Le ronron du chat apaise et diminue le stress

Le Sourire

« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais

Les Pensées

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Nos histoires de stress

Reves des malades en soins palliatifs : étonnant et réconfortant !

En voyant ce qu’on voit on est bien content de penser ce qu’on pense

L’art de désamorcer les colères montantes

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Lacher prise ou pas ? C’est toute la question

Pessimisme ou optimisme, c’est un choix, VRAI OU FAUX

Savez-vous vous affirmer ?

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Vos pensées vous mènent par le bout du nez

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On ne m’écoute pas, on me critique tout le temps

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Sans remords ni regrets

Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee

Le stress face à la maladie et mort d’un proche

Un exercice terriblement efficace pour évacuer stress, tristesse, colère et plein d’autres choses

Mon blog sur le stress me stresse

la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

Comment gérer la déception

Le rebirth et ses bienfaits

Le bonheur: fabriquez-vous des murs ou des ponts ?

L’auto-hypnose fait des merveilles : piqure de rappel

EMMA VAN POUCKE: Bonjour, Je m'endors tous les soirs avec votre audio sur l'hypnose

Sylviane: Bonjour Hélène Je crois que pour tout il faut avoir confiance dans

Sylviane: Qu'est-ce qui est le plus important Luis avoir raison ou être heureux

Sylviane: Bonjour Jocelyne Quand on rumine et rumine sur quelque chose qui a