Gérer et surmonter le stress Archives - Page 12 sur 12

Dalaï Lama
Le ronron du chat
Cicéron
Chagrin
Oscar Wild

Antidote stress- changez de perspective

Mai 15, 2011 | sylviane 22 7884

Acceptez ce qui arrive. C’est le premier pas en vue de maîtriser les conséquences d’un malheur. – William James Aujourd’hui, nous allons voir comment gérer le stress d’une... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Podcasts

Antidote-stress- le secret pour parler en public

Mai 07, 2011 | sylviane 22 17277

L’occasion de parler en public est pour beaucoup d’entre nous un facteur de stress intense. Animant des séminaires de développement personnel, je fais généralement des conférences pour présenter... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress

Antidote-stress-que faire?

Mai 02, 2011 | sylviane 0 3194

Vous êtes stressé, angoissé, vous ne dormez plus, vous ne savez plus quoi faire, alors vous allez prendre des Anxiolytiques, antidépresseurs ou prendre le stress à bras le... Lire la suite

Choisir d'être heureux Gérer et surmonter le stress le stress dans tous ses états Nos histoires de stress

Stress-catastrophe

Avr 21, 2011 | sylviane 2 3474

Connaissez-vous la chanson d’Aznavour « BON ANNIVERSAIRE » ? Dans la chanson, le couple, dont c’est l’anniversaire de mariage, est censé passer une bonne soirée avec théâtre, restaurant. Enfin, un... Lire la suite

Gérer et surmonter le stress

Antidote stress- les pensées

Avr 21, 2011 | sylviane 12 8508

Dans ce premier article « antidote », nous allons mettre en place notre premier outil pour gérer et surmonter le stress. La première chose dont vous devez prendre conscience ce... Lire la suite