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Gérer et surmonter le stress

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

Mentir ou pas mentir, c’est la question

Oct 24, 2019 | sylviane 0 3422
Il y a quelques semaines j’ai suivi sur TV5 monde une série en 6 épisodes. Au départ de l’histoire : un mensonge. Mensonge qui va provoquer des malheurs... Lire la suite
Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Vidéos

S’affirmer c’est bien mais est-ce toujours possible ?

Août 21, 2019 | sylviane 0 3851
Le mot le plus difficile à dire dans toutes les langues du monde est NON. Pourtant, vous avez envie de refuser d’aller au cinéma avec votre amie Eugénie... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Méditation guidée Podcasts Stress et santé Vidéos

Transformez votre vie en trouvant votre saboteur

Juil 01, 2019 | sylviane 2 5324
Nous avons tous une petite voix qui nous susurre à un moment clé de notre vie des « tu n’y arriveras pas, tu n’es pas à la hauteur les... Lire la suite
Choisir d'être heureux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress

Aline Peugeot nous prouve que l’on peut sortir du chaos

Avr 30, 2019 | sylviane 7 5424
Non la vie n’est pas un long fleuve tranquille et certains connaissent même des eaux en furie . C’est le cas d’Aline Peugeot qui nous parle dans son... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

le poids des non-dits dans votre vie

Avr 24, 2019 | sylviane 0 9574
Il y a des non-dits dans tous les milieux, des non-dits qui prennent chaque jour de plus en plus de poids. Des non-dits qui peuvent cacher des secrets... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé

Compétition ou collaboration, stress ou bien-être ?

Mar 20, 2019 | sylviane 0 4430
Aujourd’hui les parents « poussent » de plus en plus leurs enfants à la compétition. Il faut être le meilleur, le plus beau, le plus intelligent, celui qui arrive plus... Lire la suite
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Le voyage du héros: rendez-vous avec vos peurs

Fév 19, 2019 | sylviane 0 5066
Dans l’article précédent vous avez fait le tour de votre vie aujourd’hui et du problème qui vous empoisonne la vie, vous stresse, vous perturbe ou vous fait souffrir... Lire la suite
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Le voyage d’un Héros : VOUS – 1er épisode

Jan 30, 2019 | sylviane 2 4833
Vous avez eu des problèmes, peut-être d’ailleurs êtes-vous encore en plein dedans. Si c’est le cas la vie vous parait bien dure et vous ne savez pas vraiment... Lire la suite
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Le pouvoir du NON

Déc 31, 2018 | sylviane 2 5227
Pour ce dernier article de l’année il m’a semblé important et judicieux de parler de la force du non ou, dit en d’autres mots, de la puissance de... Lire la suite
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Comment gérer la déception

Oct 18, 2018 | sylviane 4 10111
Quand vous vous investissez dans un projet qu’il soit amoureux, professionnel, social ou amical et que près du but cela échoue, la déception risque de vous submerger. Vous... Lire la suite
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Le rebirth et ses bienfaits

Oct 04, 2018 | sylviane 2 4890
Aujourd’hui une vidéo avec la Présidente de l’Association Française de Rebirthing, Marthe Vertueux.  Le rebirth  ou rebirthing « est une respiration basée sur « l’hyperventilation » qui permet de libérer et... Lire la suite
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Le bonheur: fabriquez-vous des murs ou des ponts ?

Sep 20, 2018 | sylviane 0 3970
Aujourd’hui parlons du bonheur. Il y a quelques mois j’ai lu un post sur Facebook qui disait  »  avec des pierres, construisez-vous des murs ou des ponts ?... Lire la suite
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Confiance et estime de soi pour être bien dans vos baskets

Juil 21, 2018 | sylviane 1 5045
Ce qui ressort d’une grande majorité de commentaires ou de mails que je reçois c’est que : vous manquez de confiance en vous, vous avez une auto-estime au... Lire la suite
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Bien communiquer grâce au mot magique

Juin 06, 2018 | sylviane 0 4123
Ceux qui me suivent déjà depuis un petit bout de temps savent que j’aime pratiquer et transmettre des outils simples et concrets pour s’améliorer la vie et aujourd’hui... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé Vidéos Vrai ou faux

Je suis née le jour de la Saint Parfait VRAI OU FAUX ?

Avr 12, 2018 | sylviane 2 3816
Toujours plus, toujours mieux, peut mieux faire, jamais assez bien, il manque toujours un petit quelque chose pour que ce soit parfait, peur que cela ne soit pas... Lire la suite
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    Sep 24, 2011 184 232740
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