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Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé Vrai ou faux

Apprendre à dire non et s’affirmer en toutes circonstances

Mar 26, 2017 | sylviane 2 11072
Partant en voyage pour plus de 15 jours je n’ai plus le temps de faire un nouvel article ou une nouvelle vidéo alors vous remettre quelques anciens articles... Lire la suite
Articles Vitamines Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Stress et santé

les 5 huiles essentielles vitales contre stress et anxiété

Mar 08, 2017 | sylviane 5 20103
Atténuer les effets dévastateurs du stress dans notre vie est possible grâce à la relaxation, l’auto hypnose, les Fleurs de Bach etc. Aujourd’hui je suis heureuse de vous... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Vidéos

Comment faire la paix avec vous-même et les autres

Fév 22, 2017 | sylviane 3 15713
Vous êtes nombreux à me demander comment faire l’exercice des lettres et donc voici une vidéo pour vous l’expliquer et le mode d’emploi dans son intégralité après cela... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos Vrai ou faux

Les difficultés peuvent devenir vos maitres VRAI ou FAUX

Fév 07, 2017 | sylviane 6 8237
Depuis que le blog existe ,  j’ai écrit plusieurs articles sur la responsabilité et la victimite. Kesako la victimite ? Vous connaissez sans doute des personnes qui se... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Podcasts Stress et santé

La honte qui m’a empoisonnée l’existence pendant 45 ans

Jan 24, 2017 | sylviane 2 13157
Il y a quelque semaines j’ai été contactée par une journaliste de France Culture – Stéphanie Labadie – pour parler de la honte suite à l’article sur ce... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Vidéos

Vos pensées et croyances négatives vous pourrissent l’existence

Jan 09, 2017 | sylviane 6 10898
Tous les gens que vous connaissez ou rencontrez y vont de leurs bons vœux pour la nouvelle année, que cette année vous soit douce et légère dit la... Lire la suite
Articles Vitamines Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé Vidéos

Mes bonnes résolutions en action

Déc 21, 2016 | sylviane 2 7864
Nous sommes à l’aube d’une nouvelle année et, comme d’habitude, beaucoup d’entre nous vont se « lancer » dans de nouvelles résolutions qui seront, pour la plupart abandonnées, bien avant... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé

Stoppez net stress et pensées négatives en vous amusant

Déc 04, 2016 | sylviane 6 13891
L’exercice de l’alter ego est puissant, amusant et vraiment efficace mais, apparemment, certains lecteurs ne savent pas vraiment comment s’en servir alors voici quelques explications qui, je l’espère,... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Méditation guidée Stress et santé

Diminuer stress, peurs et mal-être grâce à la visualisation créatrice

Nov 09, 2016 | sylviane 0 17625
La visualisation permet de rêver sa vie avant de la concrétiser sur le plan de la réalité car la pensée précède, toujours, la matérialisation. Et c’est pareil  pour... Lire la suite
Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous

Des exercices anti-stress pour avoir la forme

Oct 26, 2016 | sylviane 4 7279
Et oui mes amis vous devez vous demandez ce que je deviens et rassurez-vous je ne vous ai pas oubliés mais la traduction de mon livre LA MAGIE... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

Burn-out le vrai du faux

Sep 26, 2016 | sylviane 2 6228
Comment faire la différence entre burn-out et dépression ? Et le stress dans tout ça ? Muriel Robin qui a fait 4 dépressions et un burn-out dit avec... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

Le stress au travail : est-ce sans solution ?

Sep 15, 2016 | sylviane 4 7079
Aujourd’hui un article qui concerne beaucoup d’entre vous : le stress au travail. C’est Delphine Martin, du blog le coin du salarié, qui l’a écrit et vous trouverez... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Méditation guidée Podcasts Stress et santé

Une méditation guidée : visualisation et relaxation versus stress

Sep 03, 2016 | sylviane 2 38405
Cet article participe à l’évènement « Le meilleur conseil forme et bien-être de la rentrée », organisé par Katibel du blog Forme et Bien-Être, où vous trouverez les... Lire la suite
Articles Vitamines J'ai testé pour vous

Les 10 livres que j’emporterais sur une ile déserte

Août 16, 2016 | sylviane 4 5260
Nous avons dans notre musette des livres qui nous ont passionnés, des œuvres que nous relisons avec délice ou passion. Tous, nous sauverions lors d’un désastre et si... Lire la suite
Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Avez-vous affaire à des manipulateurs ?

Juil 28, 2016 | sylviane 10 5452
Tout d’abord, il faut bien dire que nous sommes tous un peu manipulateurs et que celui qui n’a jamais manipulé son fils; sa femme ou son patron me... Lire la suite
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  • Madeleine: Bonjour, Pour moi, ma douleur est toujours là malgré le temps... J'a

  • Kay: Merci. Dsl mais vous n avez pas compris. :) Je pensais plutôt à frapp

  • Jung: Non, l'important est de le faire à la main et comme indiqué taper une

  • Kay: Bonjour, Est-ce que après on peut taper la lettre ? Seule ou avec une

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