s'affirmer Archives - SOS STRESS

Les manipulateurs sont parmi nous VRAI OU FAUX ?

Déc 27, 2017 | sylviane 2 3949

Selon les statistiques, chacun de nous aurait ou aura occasion (et ce n’est pas une aubaine) de rencontrer un jour ou l’autre un manipulateur pas un petit manipulateur... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé

Osez sortir de votre zone de confort

Sep 21, 2017 | sylviane 1 5571

Une de mes passions est d’observer ce qui se passe autour de moi en écoutant et regardant les personnes interagir et communiquer entre elles aussi bien verbalement que... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Vrai ou faux

Vous savez mieux que les autres ce qui est bon pour vous

Mai 15, 2017 | sylviane 2 7226

Depuis quelques mois je supervise des travaux pour mes enfants et moi-même et suis confrontée aux décisions des architectes, maîtres d’œuvre, peintres et autres corps de métier qui... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé Vrai ou faux

Apprendre à dire non et s’affirmer en toutes circonstances

Mar 26, 2017 | sylviane 1 9839

Partant en voyage pour plus de 15 jours je n’ai plus le temps de faire un nouvel article ou une nouvelle vidéo alors vous remettre quelques anciens articles... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

Le stress au travail : est-ce sans solution ?

Sep 15, 2016 | sylviane 4 6171

Aujourd’hui un article qui concerne beaucoup d’entre vous : le stress au travail. C’est Delphine Martin, du blog le coin du salarié, qui l’a écrit et vous trouverez... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé Vrai ou faux

Les bons plans de sos stress

Sep 09, 2015 | sylviane 9 4849

Il y a maintenant plus de 170 articles sur le blog et je ne sais pas si vous êtes comme moi mais personnellement je n’ai guère le courage... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress

Savez-vous vous affirmer ?

Juil 29, 2015 | sylviane 3 4312

Il y a déjà eu plusieurs articles sur le sujet ici mais quand je lis les mails ou commentaires , je m’aperçois qu’il faut encore et encore en... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee

Déc 17, 2014 | sylviane 11 4857

La fin d’année arrivant à grands pas, il m’a semblé intéressant, utile et profitable pour vous tous de faire un récapitulé de quelques articles parus depuis bientôt quatre... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Vrai ou faux

Confiance et estime de soi sont les piliers de votre vie VRAI ou FAUX

Juil 23, 2014 | sylviane 8 4630

Ces deux derniers mois, je vous ai demandé de répondre à 2 questionnaires pour connaître vos problèmes, ce que vous souhaitiez me voir aborder sur ce blog et... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé Vidéos Vrai ou faux

S’affirmer et dire NON, c’est un jeu d’enfant, VRAI ou FAUX ?

Juin 26, 2014 | sylviane 29 6725

L’un des plus gros problèmes que la plupart des habitants de cette planète rencontrent journellement c’est de DIRE NON. Ce simple mot de trois lettres les remplit d’effroi,... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress

Quelques petites choses que la vie m’a enseignées

Jan 08, 2014 | sylviane 34 5201

Une nouvelle année qui commence et avec elle des résolutions, certaines seront tenues et d’autres pas du tout alors peut-être que certaines idées vous viendront en lisant l’article... Lire la suite

Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress le stress dans tous ses états Stress et santé

Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

Avr 08, 2013 | sylviane 18 7933

Voici enfin! la suite de mon article VIVRE HEUREUX OU MOURIR FRUSTRÉ. Il est difficile pour certaines personnes de reconnaître qu’elles se trompent et ça, je le... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Stress et santé

Pour tous ceux qui voudraient bien s’affirmer mais ne savent pas par où commencer

Juil 10, 2012 | sylviane 17 13614

Vous avez donc déjà lu les deux articles sur l’affirmation et aujourd’hui, tout celui-ci sera consacré à quelques exercices qui vous aideront à progresser dans votre assertivité. (si vous... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé

Ce que tout le monde devrait savoir pour réussir à s’affirmer

Juil 04, 2012 | sylviane 47 16012

Vous avez vu dans l’article précédent que s’affirmer EST SOUVENT PLUS FACILE À DIRE QU’À FAIRE et que face à un interlocuteur vous pouvez vous AFFIRMER, FUIR, ÊTRE AGRESSIF... Lire la suite

Articles Choisir d'être heureux Gérer et surmonter le stress le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé

Je m’affirme et j’ose dire NON, NON, NON

Juin 04, 2012 | sylviane 19 11570

Quels que soient notre culture, notre couleur de peau, notre religion, notre parti politique, enfin quel que soit notre pays sur cette planète, nous partageons presque tous la même difficulté, celle d’OSER... Lire la suite

Les Chats

Le ronron du chat apaise et diminue le stress

Le Sourire

« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais

Les Pensées

« Avec nos pensées, nous créons le monde » – Bouddha

s’affirmer

Les manipulateurs sont parmi nous VRAI OU FAUX ?

Osez sortir de votre zone de confort

Vous savez mieux que les autres ce qui est bon pour vous

Apprendre à dire non et s’affirmer en toutes circonstances

Le stress au travail : est-ce sans solution ?

Les bons plans de sos stress

Savez-vous vous affirmer ?

Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee

Confiance et estime de soi sont les piliers de votre vie VRAI ou FAUX

S’affirmer et dire NON, c’est un jeu d’enfant, VRAI ou FAUX ?

Quelques petites choses que la vie m’a enseignées

Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article

Pour tous ceux qui voudraient bien s’affirmer mais ne savent pas par où commencer

Ce que tout le monde devrait savoir pour réussir à s’affirmer

Je m’affirme et j’ose dire NON, NON, NON

Le stress face à la maladie et mort d’un proche

Un exercice terriblement efficace pour évacuer stress, tristesse, colère et plein d’autres choses

Mon blog sur le stress me stresse

la vérité choquante sur les parents qui rejettent leur enfant

Qu’est-ce que le flow ou le flux ?

L’ultime convergence ou comment éviter le chaos planétaire

Bien communiquer grâce au mot magique

Les blessures du silence de Natacha Calestrémé

Sylviane: Bonjour Alors là pour vous aider il n'y a pas 36 solutions vous de

Thermy: Bonsoir sylvaine, je cherchais exactement un article comme le votre po

Sylviane: Bonjour Tita Non si vous faites sur PC ce ne sera pas spontané ou d

Tita: Bonjour, J'ai souvent utilisé l'écriture pour evacuer, ce depuis tou