Le pouvoir du NON
Pour ce dernier article de l’année il m’a semblé important et judicieux de parler de la force du non ou, dit en d’autres mots, de la puissance de... Lire la suite
s’affirmer
Confiance et estime de soi pour être bien dans vos baskets
Ce qui ressort d’une grande majorité de commentaires ou de mails que je reçois c’est que : vous manquez de confiance en vous, vous avez une auto-estime au... Lire la suite
Les manipulateurs sont parmi nous VRAI OU FAUX ?
Selon les statistiques, chacun de nous aurait ou aura occasion (et ce n’est pas une aubaine) de rencontrer un jour ou l’autre un manipulateur pas un petit manipulateur... Lire la suite
Osez sortir de votre zone de confort
Une de mes passions est d’observer ce qui se passe autour de moi en écoutant et regardant les personnes interagir et communiquer entre elles aussi bien verbalement que... Lire la suite
Vous savez mieux que les autres ce qui est bon pour vous
Depuis quelques mois je supervise des travaux pour mes enfants et moi-même et suis confrontée aux décisions des architectes, maîtres d’œuvre, peintres et autres corps de métier qui... Lire la suite
Apprendre à dire non et s’affirmer en toutes circonstances
Partant en voyage pour plus de 15 jours je n’ai plus le temps de faire un nouvel article ou une nouvelle vidéo alors vous remettre quelques anciens articles... Lire la suite
Le stress au travail : est-ce sans solution ?
Aujourd’hui un article qui concerne beaucoup d’entre vous : le stress au travail. C’est Delphine Martin, du blog le coin du salarié, qui l’a écrit et vous trouverez... Lire la suite
Les bons plans de sos stress
Il y a maintenant plus de 170 articles sur le blog et je ne sais pas si vous êtes comme moi mais personnellement je n’ai guère le courage... Lire la suite
Savez-vous vous affirmer ?
Il y a déjà eu plusieurs articles sur le sujet ici mais quand je lis les mails ou commentaires , je m’aperçois qu’il faut encore et encore en... Lire la suite
Florilege d’articles de sos stress pour bien finir l’annee
La fin d’année arrivant à grands pas, il m’a semblé intéressant, utile et profitable pour vous tous de faire un récapitulé de quelques articles parus depuis bientôt quatre... Lire la suite
Confiance et estime de soi sont les piliers de votre vie VRAI ou FAUX
Ces deux derniers mois, je vous ai demandé de répondre à 2 questionnaires pour connaître vos problèmes, ce que vous souhaitiez me voir aborder sur ce blog et... Lire la suite
S’affirmer et dire NON, c’est un jeu d’enfant, VRAI ou FAUX ?
L’un des plus gros problèmes que la plupart des habitants de cette planète rencontrent journellement c’est de DIRE NON. Ce simple mot de trois lettres les remplit d’effroi,... Lire la suite
Quelques petites choses que la vie m’a enseignées
Une nouvelle année qui commence et avec elle des résolutions, certaines seront tenues et d’autres pas du tout alors peut-être que certaines idées vous viendront en lisant l’article... Lire la suite
Certains ne seront peut-être pas contents de lire cet article
Voici enfin! la suite de mon article VIVRE HEUREUX OU MOURIR FRUSTRÉ. Il est difficile pour certaines personnes de reconnaître qu’elles se trompent et ça, je le... Lire la suite
Pour tous ceux qui voudraient bien s’affirmer mais ne savent pas par où commencer
Vous avez donc déjà lu les deux articles sur l’affirmation et aujourd’hui, tout celui-ci sera consacré à quelques exercices qui vous aideront à progresser dans votre assertivité. (si vous... Lire la suite